スマホが見づらい！本が読みづらい！最近、そんなことありませんか? 40代になって気づかされることのひとつに、「老眼」があります。 誰にでも訪れる「老眼」を知って、きちんと向き合えば、 あなたの毎日は、きっと、ますます楽しくなります!

年齢は、「見る仕草」にも現れるって、ご存知ですか?

あなたがスマホを見る位置が、 眼から何センチ離れているかチェックしてみましょう。

老眼は誰でもなります。

だから早くからメガネに慣れておくことが必要です。

一度自分の姿をチェックしてみてください。 スマホを見る時、眉間にシワを寄せたり、 ３０cm以上離して本や新聞を見ていませんか？

眼の調節力は加齢とともに衰え、早い人では３０代後半、多くの人は４０歳を過ぎた頃から手元が見えづらくなります。誤解されやすいですが、近視の人でも、レーシックの術後でも、「老眼」になります。４０歳前後になって「メガネは初めて」という場合は、まず「メガネに慣れる」必要がありますので、手元の見づらさが進む前に、早い段階からメガネに慣れ親しんでおきましょう。

両国眼科クリニック　

院長　岩崎 美紀 先生

年代による老眼の症状

※表示年齢はあくまでも目安の年齢です。老眼の自覚には個人差があります。

HOYA 提供

https://www.vc.hoya.co.jp/otona/assist.html